Arthrose gehört im Alter neben Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Demenzzu den drei am häufigsten diagnostizierten Erkrankungen.Wir beanspruchen unsere Gelenke ein Leben lang bei Alltagsbelastungen wieTreppensteigen, beim hinsetzen und aufstehen oder bei der Haushaltsarbeit. Vieles gehtuns dabei “so von der Hand” nur selten nehmen wir die Bewegungen die wir ausführenauch bewusst war. Machen sich dann im Alter entsprechende Abnutzungserscheinungeneinhergehend mit Funktionseinschränkungen bemerkbar erlangt die Bewegung unserevolle Aufmerksamkeit. Unsere Knochen sind im Bereich der Gelenke von einem weichenKnorpel umgeben der mit zunehmendem Alter dünner und poröser wird bis er schließlichganz schwindet, dieser schleichende Prozess bereitet Schmerzen und führt zumGelenkverschleiß, der Arthrose. Die durch die Arthrose hervorgerufenen Schmerzen und Funktionseinschränkungen führenhäufig dazu das die Betroffenen sportliche Aktivitäten meiden und sich immer wenigerbewegen. Ein solches Schonverhalten bewirkt in den meisten Fällen eine weitereVerschlechterung des Zustands. Der Gelenkknorpel, welcher für ein reibungsloses Übereinandergleiten der Knocheninnerhalb eines Gelenks mitverantwortlich ist, verfügt über keine direkte Versorgung durchBlutgefäße, er wird durch die Gelenkschmiere (Synovialflüssigkeit) genährt. Nur wenn wiruns genug bewegen produzieren unsere Gelenke ausreichend von der für den Knorpellebenswichtigen Flüssigkeit. Außerdem bildet sich die gelenkstützende Muskulatur beiunzureichender Bewegung zurück. Medizinische Trainingstherapie -Fachbereich Arthrose-Bei dieser Trainingsmethode erarbeiten wir, basierend auf einer sehr umfangreichenEingangsanalyse, in Zusammenarbeit mit ihrem behandelnden Arzt einen optimalabgestimmten Trainingsplan. Durch ein Training an medizinisch zugelassenenRehabilitationsgeräten erreichen wir eine gezielte Kräftigung des Halteapparat der dieGelenke stabilisiert. In Kombination mit einem Herz-Kreislauf-Training, vielseitigenFunktions- und Dehnübungen unter fachlicher Anleitung, wird der Körper des BetroffenenPatienten in seiner Gesamtheit gefordert. Die Gelenke sollten bei Menschen mit der Diagnose Arthrose grundsätzlich nur mit sehrwenig Gewicht belastet werden, bei der MTT achten wir stets auf eine demKrankheitsverlauf angepasste Belastung. Leiden Sie unter Arthrose?Gerne informieren wir Sie in einem persönlichen Beratungsgespräch über die für Siegeeigneten Therapiemöglichkeiten.